中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

同理心，簡簡單單的三個字卻是許多服務他人的基礎，這次的老人出隊也不例外，但是在沒有對他人有足夠的認識之前，是很難達到所謂的同理，也就有了這次的工作坊。

屬於第一批出隊的同學，在服務之後參與這樣的工作坊也有更深的感觸，雖說在生命中接觸過的老人不多，也就自己的阿公阿媽外公外婆在加上幾位親戚，但是在心理上我們簡簡單單的一舉一動，其實都可以讓老人家很開心，甚至為了我們的到來，特地整理過自己的頭髮、服裝、家中環境，可以看出這些老人需要的不多，僅僅是我們能夠停下來和他們說上一兩句話，或許對於一個正常的家庭來說，這樣的付出並不難，但是對於獨居老人來說這樣的交流是他們最大的奢望。

在工作坊的進行中，有一個部份是四個人一組來體驗老人身體上的不便，有人耳背有人體弱，對於擁有健康身體的我們來說，在生活中或許會覺得書本重啦、環境吵啦、視野不清楚啦，但是透過這個活動我才知道，原來在年老之後，身體會變成我們的負擔，從睜開眼的那刻開始看到的聽到的摸到的都無時無刻的提醒自己，你老了，想想每天都要生活在這樣的情境，而又沒有人關心的時候，很自然地就會陷入憂鬱的心境。

在時間的影響下，我們都會老，同理老人、服務老人不僅可以提前認識老，關懷這些社會角落的老人，也能反思自己面對家中長輩的態度，更重要的是從我們這代做起，身教言教，當我們老的時候，也不用害怕被社會所遺忘。