從前聽過或看過催眠

就只有出現在電視節目中看到

從來沒有機會嘗試


知道有開這個工作坊

就覺得很想嘗試看看

所以參加這個工作坊

除了可以學到不一樣的心理治療方法

也可以親身經歷被催眠的過程


電視上的催眠大多是以表演為主

但老師催眠我們

除了讓我們真正放鬆外

還讓我們知道有各種的催眠理論

有正面思考的 也有負面思考的

甚至還可以做到自己還沒有睡著 但雙手已經被催眠

還有教我們若晚上睡不著 可以自我催眠的方法


正如老師說的

催眠有很多方法

對每個人有效的方法也不同

在睡眠催眠中我就睡了好久

但在對手催眠

看自己吃軟還吃硬

卻不知道是不吃軟也不吃硬還是沒被吹眠

手就是不會動

催眠雙手 讓雙手決定一件事的時候也是不動


老師不僅讓我們嘗試到催眠

也為我們示範催眠治療的情形

催眠治療除可以挖掘自我內心不知道的東西

甚至可以回朔前世

可以幫助別人 尋找未知的徵結所在


我還是覺得催眠是個很妙的東西

個別催眠的時候

同樣大家都聽到老師說的話

然而老師可以決定把誰催眠


 

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