中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

就從搭肩開始說起吧！這個活動讓我瞭解到，一個要有凝聚力的團體，要先從了解彼此開始，要找跟自己不太熟的人時我選擇了綺珊，而小羊選了我，我發現這兩個人都是很早就認識的，暑假來上課時有見過幾次聊過幾次，而上學期期初鼠大時有跟小羊聊過，但跟他們都還是不太熟，剛好藉由這次機會，更加認識了對方，感覺很棒：）

接著圍成一個大圓，輪流被大家說對自己的印象，有人說我很有想法，有人說我幽默，有人說我很活潑，其實如果是在幾年前進行同樣活動，大家說的答案也許是很乖很文靜之類的(欸不要笑!我說真的= =)，所以被說活潑其實心中五味雜陳，因為我覺得活潑有可能是聒噪的婉曲說法，哈哈(乾笑)。然後發現自己的努力有成果後真的很開心，家裡兩老聽了一定會高興得年輕好幾歲!!!

炸彈遊戲好刺激，也知道老人的心機真的很重，不過我們心機更重…….噢不對，是更懂得運用智慧！而遊戲進行時，大家互相幫忙，互相討論，合作無間的感覺很好！

中午拼了命地扒完飯，小睡一下後，下午的課程在悠揚的音樂聲中開始了。老師先要我們閉上眼睛，全身放鬆，思考一些問題，於是內心又得到更多想法了。

然後老師發下一人一張紙畫下自己在團體中所扮演的角色，然後一起貼在全開紙上，在這個活動的過程中，大家勇敢說出藏在心底的話，很多人的重感冒鼻音和鼻涕增添了不少感性元素。我喜歡那種在一個團體裡，信任別人、也被別人信任的感覺。無論小松鼠對大家來說的意義是家，或者是一個讓自己成長的地方，經過了這天，我感覺到大家的心又靠得更近了。最後，凝聚力工作坊就在大家解開手結的活動，以及一人的一句話中，完美的畫下了句點。