中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

    「團體」其實是我長久以來蠻想逃避的一個名詞，因為從小到大我很難在團體中和大家和樂相處，也覺得溝通是件困難的事，所以參加這次的工作坊之前，我是非常期待自己在那一天中有一些些好的認知、好的開始，同時這種挑戰的裡頭也有一些懼怕的感覺。

    一整天下來我最喜歡的、印象最深刻的就是「話中有畫」，因為第一次在這種輕鬆的(我更想用「毫無防備」來形容)心情下，「頓悟」到溝通的重要性。當一個人單方面、有時來不及思考該如何表達才能讓對方了解自己的意思，只是一股腦兒的把心中的想法告訴對方時，因為對方也不能反應出自己是否了解所接收到的訊息，這時候雙方之間就出現了代溝。第一次我扮演嘴巴的角色，該如何表達出訊息、怎麼樣才能確認對方了解我的意思……好多問號困擾得我，直到第二次扮演眼睛時，看到有得是如何描述圖形、大柯是怎樣和有得做確認，我由衷得佩服他們的溝通技巧，心裡也忖度著，經過在小松鼠一年多的訓練，我也可以變的像他們一樣嗎？其實我在這個遊戲過後，才曉得原來之前我自以為沒有出現溝通問題是因為當局者迷，不知道彼此之間已經有了一條深溝，而這深溝的產生過程就與這個遊戲十分類似。

    在大海生存當中，我會想先確認夥伴們都站穩了，自己再調整位子，雖然可以站的空間越來越小，但自己還是會想盡辦法找出位子站，我不太敢向夥伴們求助，因為怕這樣會麻煩到許多人，這是我的壞習慣。不過遊戲過程中，當我感受到夥伴提供協助的溫暖時，心裡是相當開心的，覺得自己應該同理幫助者的心情，很高興自己有想改變的開始。

    到了沙漠求生時，我很慶幸自己在沙漠的生命被所屬的團體救回來，但我覺得有點誤打誤撞，因為我們這組是在時間緊迫的情況下，依照多數決排出物品順序的。其他組則是有經過討論，或是有比較經驗豐富的人說服大家某個排序是可行性高的狀況。但遊戲結果卻並不是每次的多數決，都能讓整個團體的生存率提高，如果團體中有少數人的見解可能是正確的，卻因為了團體的和諧而採納多數人的意見(可能是錯的)，則團體可能無法在沙漠中生存，但正確的那一方原本是可以帶領整個團體一起活下去的。我覺得這時候正確見解提出方的說服力，以及其他人懂得接納是讓團體獲得最大利益的其中兩個因素，應該還有其他因素，只待日後慢慢學習吧！

    最後是演戲時間，也是我最感到不情願的時刻，原因是我對演戲的排斥。四個不同個性的人要演出自己，但是我們這組有想要製造爆點的目標，所以我妥協了，演一個和我的個性截然不同的人物，而且妥協的同伴應該不只我一個，不過大家開心就好^_^幸好生活中我仍然能做自己！在這個階段裡，其實我沒有什麼關於團體的感觸，但是看到有些松鼠的演出和我腦海中的印象相符合時，還是覺得很有趣！

    一整天下來，我必須向辛苦的亭葦老師和幸萍老師致上感謝之意，自己只是其中一個參與活動的松鼠，但是接近工作坊的尾聲時我的精神已很難集中，更不用說是一整天帶領我們進行活動、聆聽我們的想法、給大家回饋的老師了！這次的工作坊對我產生的影響，在與其他松鼠間的凝聚力方面來說，其實我感受到的沒有很顯著，可能是因為自己的個性還有對團體生活的不適應，不過我比較了解到一個團體應該有的樣子是如何，還有自己未來該朝什麼方向進步，這是我在這一整天裡最大的收穫了！