中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

已經參與很多次的團體凝聚力工作坊，但是每次的感覺都是不一樣的感覺。
　　從早上的台灣位置活動，不少的人都願意分享自己生長區域的特色，感覺就跟觀光節目一樣，很快的簡介不同地方的好東西，其中也讓我想了一下自己長大的那邊是否有什麼，也許過於平常而很少願意去回想，尤其是長期待在中壢與少回家，回顧似乎讓人沉思一下。

這是我第一次參加團體凝聚力工作坊，之前只有體驗過小小的週三團，所以對於可以跟大家一起參加凝聚力工作坊覺得很期待。

        一開始，我們用一條線為出台灣的形狀，然後各自在台灣遊走，我想要環台的夢想在這天達成了。我走著走著，突然發現自己對台灣各縣市的印象及文化感到很陌生，真的是「生為台灣人，不知台灣事」，當下很希望能了解各地方的台灣。之後老師讓我們大家輪流介紹自己居住的地方，我覺得大家住的地方都好有特色ㄛ，到處都有好吃的好玩的，聽完以後覺得受益良多，這樣以後有機會去旅遊時就能更得心應手了。

這次的工作坊跟我原先預期的不太一樣，本來以為會跟之前的同理心工作坊類似，有要上課也有進行遊戲活動，

這次的工作坊比較好玩。早上是由貝甄老師帶領我們，先是大家圍成一個圓圈、講對今天的期待，然後一起運用

算了算，這是我第三次寫團體凝聚力工作坊的心得了，不過每次參加都有不一樣的感受。

這次的團體凝聚力工作坊，帶領的是平常比較少接觸的貝臻老師和展誥老師，一同參與工作坊的也是還沒有很認識的新進志工們，比較不同於以往的工作坊，這次的工作坊更傾向從活動中學習，只有在最後的時候才有分享與回饋。

　　過了一個寒假，好久沒有跟小松鼠的大家聚一聚了，而且還有好多新進志工一同參與，讓我格外的期待這一次的凝聚力工作坊。

　　早上活動認識大家的出生地，分享了好多好多名產，意外地認到自己以前高中的學妹，好像他鄉遇故知，有一種特別的熟悉感。

這次的凝聚力工作坊讓我印象深刻的是最後的走秀活動，雖然那時候老師要求我們要在限定的時間內在學校尋找可以用的素材將某個分組中的組員打扮好，而且還要準備一段簡單的介紹，那時候感覺相當的有難度。但是我們每一組仍然把整個走秀表演得相當出色，完全超乎我的想像。有的組別扮成湖中的女神，也有的是走某種民俗巫術的風格，而我們這組的則是聖誕節中的馴鹿。當初我們這組在校園逛了十幾分鐘，沒有什麼好的靈感。慢慢的在我們一邊找可以使用的素材，一邊討論(其實大部分是在瞎扯)後，才想出要扮演馴鹿。當決定要用馴鹿之後，大家就開始想馴鹿可以有哪些裝扮，馬上就開始挑選可用的材料。雖然最後的結果樣子相當搞怪，不過整個過程還滿有趣的。

上午介紹自家城市特色的活動，每次介紹自己家附近的景點，到最後都會發現其實很多地方雖然很近其實很少會去。像是家附近的夜市、古蹟、文藝區等等，有時間真的要再好好的去認識一下。我想在這個團體中也是需要多多觀察自己，不管是自己留意或是別人眼中的自己。

　　平時開會，不管是例會還是鼠刊會，大家都被＂組別＂分開，很難得有像這次工作坊一樣大家聚在一起的感覺。大家在一個小小的空間裡隨意走動、玩樂，這種感覺，真的好溫馨：）！

　　早上的活動是介紹自己的故鄉，一聽到這個活動時我很開心，因為我超愛我的故鄉-台中，也迫不及待想告訴大家台中有多麼的棒！等到每個人都說完自己故鄉的特點之後，還要我們選擇自己未來想生活的地方，我當然選擇我最愛的台中囉！畫畫時我們幾個中南部的拼命戳北部的弱點，把中南部說得很偉大ＸＤ！真的頗有＂凝聚力＂的感覺！

我有多了解我的家鄉？！我有多了解我現在住的地方？！我有多了解我的朋友們的家？！很顯然的，以上的三個問題，我的答案都不會是肯定的！

透過貝臻老師所帶領的活動，檢視對自己加想的了解，也看看其他夥伴們對各自家鄉的了解﹔努力回想自己的家鄉，更熟悉自己的家﹔聆聽夥伴們介紹自己的家，更了解有那些地方值得我們停下腳步，細細品嘗當地的人文、風景。

凝聚力工作坊心得

我真的覺得一個人的氣質和他來自那裡有很大的相關。貝臻老師一開始先讓我們介紹自己的家鄉給大家認識。不論是交通、房價，或家鄉附近有哪裡好玩、哪裡好吃都可以和大家分享。聽大家描述自己的家鄉，和講家鄉旁邊有趣的東西。原本在我腦海中那個地方只是單純一個地名的印象，現在又多了一點親切的感覺。

對團體凝聚力工作坊其實沒什麼概念，自己的想像大概就像是上學期的大團課那樣的方式吧，
對於當天的活動都覺得很新鮮，在大學的時後都沒有接觸過這樣的活動，

 從儲志變成新進志工的第一次工作坊——團體凝聚力，這將是一個好好認識熟悉其他鼠九和鼠六、鼠七、鼠八的大好機會，一開始我們用中國結的繩子圍出我們的台灣，有點歪曲，有點太寬，但還不錯，該有的貓鼻頭和富貴角都有，於是每個人就各自站在自己家鄉的位子上，台北人口壅擠，中南部就稀稀疏疏的六、七個人各自占據了一大個位子，我是住在台北的，但我不是所謂的天龍人！

　　老師要我們一一介紹自己的出生地，我的出生地超名聞遐邇，它匯集了浪漫、觀光、文化和現代，那就是淡水，我非常以身為淡水人為傲，它有浪漫的元素：夕陽、晚霞和情人橋，觀光娛樂的元素：渡船、老街和單車步道，文化元素：紅毛城、滬尾砲台和北門鎖鑰，現代元素：捷運和古蹟公車。聽完其他人的家鄉分享，我不由自主的暗自竊喜，淡水真的很棒，沒有一個地方可及它在我心中的地位。

進入之前六周團體活動那熟悉的教室， 面對的是來自不同團體的儲備志工。

對於一開始以線圍繞出ㄧ個台灣的圖像，很是大惑不解。後來才知曉那是為了要讓我們了解彼此的

  這次了凝聚力工作坊讓我對於老松鼠們有了進一步的認識。早上貝臻老師所帶的活動真的很有趣，尤其是每個人介紹自己家鄉的那個部分。很奇妙的，雖然有些人的家鄉是同一個縣市，但是，所介紹的內容卻是不太一樣的。這個活動讓我更能夠了解每個夥伴的生長經驗，也許，也進一步地增加了彼此的凝聚力了吧！

  下午展誥老師的部分，讓我們分成不同的小組，進行「走秀」的活動。一開始，當我聽到這活動時，真的有點傻眼，不知道這走秀該如何進行。後來，真的很開心我們這組的其他夥伴們一齊想出辦法。讓我印象最深的，很特別，居然不是最後的成果展，而是大夥們一同走出舊圖尋找材料的這個部分。在路上，我真的有種很奇妙的感覺。因為，一路上，大家似乎聊起來了。那種感覺真的很棒，給了我一個機會和大家聊聊天、進一步了解彼此。

  上午的課程，我們走在自己圍出的台灣島上，用腳走過每一個看不見的縣市，用腳感受那些我們不曾去過的地方，每駐足一個地點，有些地方熟悉；有些地方親切；有些地方生疏；有些地方無感。不過在老師的帶領下，每個人開始介紹了自己的家鄉，大家都毫不藏私地把把所有值得介紹的景點、食物都分享給同學，而且都充滿自信地介紹自己所居住的地方；也有些人則是對自己的家鄉環境、交通有些感嘆，即便如此，但我相信不管如何，這都是充滿歸屬感的家，每個人都可以很驕傲地說：「我是xx人！」聽完同學的介紹後，我們畫出了未來想要定居的地方並畫出心中的藍圖，有些人想在北部，享用便捷的交通系統，在充滿競爭力的地方工作；也些人則中意中南部的豔陽、中南部的好天氣；有些人則嚮往世外桃源的東部，享受自由自在的退休生活，抑或盡一份心力幫助相對資源弱的小朋友。其實我認為每個地方都有它獨到的美，只要用心觀察一定可以悟出其中的與眾不同，精彩的介紹也讓我想趕快用自己的雙足踏遍這座寶島！下午的角色模擬過程，更是讓自己認識自己多了一點，有人演起賴帳客得心應手、有些人演起面對無理小三的大老婆就像演自己一樣的有簡單、有些人演起大老闆易如反掌，其中我發現大家最後多半希望自己能擁有推銷員的能力：順暢的表達技巧、屢敗屢戰的精神、統整的能力、自信心的展現。最後的創意伸展舞台，大家同心協力找材料、分配模特兒，讓每個人都能適得其所，讓大家交流更加密切，也發現了大家淺藏的藝術天分。透過此次工作坊，我們更加了解了平常少有接觸的一些人，讓團體間的成員更加地熟識。一個簡單輕鬆的課程內容，一種超乎想像凝聚力的提升!

    一大早起床，就想著要參加今天的工作坊。那會是什麼樣的課程？會有多少人參加？老師會準備怎麼樣的活動？

    到了九點鐘，準時開始了，一開始貝臻老師和展誥老師介紹自己時，覺得有些陌生，可是又覺得很親切，大家圍著一圈介紹自己，幾乎都是熟悉的面孔，也都有些許的認識，我的期待是：有個充實又美好的一天！