中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

在還沒參加這工作坊之前，我原本以為進階同理心工作坊，是去強化初階同理心工作坊沒操作和演練的部分。

不過在來了之後，才發現跟我想的，有些落差。這次的進階同理心工作坊，主要的同理心對象是老人家。我想可能是因為要出隊幫老人慶生，所以才安排這次的工作坊，來訓練我們志工吧！

早上的部份，是配合投影片和演練，交叉進行。這些演練中，我最有印象的活動是臨死經驗的體驗。四個人一組，一人躺在木質地板上，閉上眼睛裝死，其他人三人則要表現出哭爸的樣子。為什麼我會印象深刻呢？因為我是裝死的那一個，聽到大家裝哭得好傷心，我會突然覺得，外面好吵，但是我變得好安靜。這種感覺，真是令人不解呀！

在下午的部分，主要分兩個部分：

一、是我們要裝耳塞，變重聽者、或是拿重物綁在自己手上，20分鐘內都不行放下來、還有得駝背，20分鐘，來體驗老化後的情形。

二、討論養老院的老人和獨居老人，我們要如何同理他們呢？(偏操作)

經過這次工作坊，除了讓我了解老人家的總總不方便，也讓知道要如何同理老人呢！