目前分類:98上-初階同理心工作坊 (10)

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        甫忙完「大一親師座談會」,緊接而來則是「初階同理心工作坊」。晨起驚慌地爬起,就來到了會場,準備今天的工作坊。而團體帶領人,則是去年擔任實習老師的簡佳慧老師,讓我格外地熟悉與放心。


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在還沒有參加初階同理心的工作坊的時候,我完全沒有想過同理心真正的內涵到底是甚麼,再參加之前,我還在想這會不會是一個洗腦大會之類的,但是參加後我才發覺我自己是有多麼的無知。剛開始的時候老師叫我們把我們所認知的同理心畫出來,而蔡頭的畫讓我印象深刻,他的圖是把牛奶跟水混合在一起,同理心就像是這樣,混合後就會溶在一起,就像兩人合而為一的感覺。同理心大概可以分成傾聽跟回饋,在活動後,我發覺這兩者都很難做到,尤其是回饋的部分,對我這種走低調路線的人來說,更是難以回應他人,但這也讓我知道自己有很大的進步的空間。

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  同理心,這是一個很抽象,又很難解釋得清楚的名詞。


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  在過去,我的身旁常常有人陷入低潮。也許是我的個性屬於比較雞婆的那種吧,我總是希望朋友們能找我傾吐,而自己也能給他們適當的建議,讓朋友們能好過一些。

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    一開始在對於同理心的聯想上,所有人利用不同方式表達一個概念,設身處地為對方找想、假如是我我會怎樣,而確實,這也是同理心最基本的地方,不過在這邊菜頭特別提到了同理與同情的差別,給了我一些新的思考,我在傾聽他人以及設法幫助他的時候,常常是站在一種,「我思路比你更清楚,你要聽我的」這樣的位置,而這對於同理這件事來說是最最不應該的。

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Hello,everybody


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一開始老師希望知道我們下對於同理心的定義,而大家都可以非常快速的抓到要點 同理心就是站在對方立場思考的一種方式,但後來我發現「知道」與「做到」是不同層面的。


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