中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

我是鄭士平

參加小松鼠一個很重要的原因，是想更認識自己，所以是一直知道團課的目的和重要性的，只是很好奇會用什麼樣的方式來進行？剛開始上團課，大家都默默地在悶騷XD，當然一個團體中，通常都會有嗨咖來引導整個氣氛，讓凝結的空氣中多了好多笑聲！很多話，我常常說到一半就解釋不下去了，佳儀老師都會用引導的問法，讓我去思考該怎麼說才能正確地表達出我的想法！也讓我知道想法的寬度和遠度是可以很容易被拉大的，只是我還需要更多的訓練，因為現在還沒法在一個人的時候可以這麼做。

我一直相信，人與人之間的相遇，都是因為緣分

六次的自我成長團體課程，顧名思義就是希望我們能在團體活動的過程中能夠更進一步了解自己、探索，也能夠在聆聽別人的想法的過程中，適時的給予回饋同時作為充實自己、學習的一個經驗。 猶記第一次帶著不安定的疑惑感來到團體室，面對的是全新的陌生臉孔，雖然有幾個認識的學長曾經聊過天，但畢竟大一的新生還是占大多數的比例。大家彼此生疏的介紹著自己，用自己熟悉的語言，試著傳達出屬於自己的獨特想法，與陌生的大家溝通。在著個小小的陌生的空間中，夾雜著新鮮、溫熱、祥和的氛圍，同時也帶著些許的防衛感，對於不熟識的人總是會刻意的保持一些距離，畢竟初次見面的自己，無法在短時間內就能夠敞開自己與人交談。不過隨著參與次數的累積，對大家的熟適度也都有一定增加，而在參與每一次的小活動過程裡，總是希望能容納自己有更多的空間去思索自己的內心，也有機會能夠去思考平日未曾卸下旁務靜下心來思索的層面。而感謝能有這些個愉悅放鬆的美好夜晚大家齊聚一堂，即使生活充斥在滿滿計畫活動的壓力下，還是能給予自己這樣停歇喘息的機會。能夠有如此的緣分相聚相識，在同一個時空中，十幾個的小小心靈中都存在著每個不一樣的世界，但卻試著將屬於自己的想法聚集融合在這個小小的空間裡，這是很微妙也很值得珍藏的紀錄，也是充滿著關懷鼓勵的溫馨回憶。最後感謝每個陪我度過這六次課程的人，因為有這樣的機會，我們能相遇相識。

 為期兩個月的社團課 ， 除了讓我更了解自己外 ， 藉由別人分享別人的成長過程 ， 讓我更多一份感動 ， 原來每個人都是如此的特別 ， 大家都很有自己的想法 ， 讓我在一次一次的社團課學會如何尊重每一個人 ， 如何站在別人的立場 、角度看待許多事 ， 讓我獲益良多 ， 令我印象深刻是同心協力一起完成一張海報，一開始大家都很客氣 ，  原來每個人都深藏不露  ，  到最後人手一筆 ， 大家搶著畫完  ， 還有自我個性的分析 ， 除了自己所知道的 ， 還可以藉由別人的眼中看看另一個自己 ， 我覺得非常的有趣 ，尤其在佳儀老師的帶領下 ， 每次社團課的氣氛都很融洽 ， 大家都有說不完的話題 ， 好像社團時間永遠都不夠用 ， 非常感謝一團的每位社員 ，大家在社課時 ，毫不吝惜的分享自己的家庭 、朋友和自己的經歷 ， 很高興認識你們 ，也很榮幸可以參加如此棒的社團課

　　原本以為的團課會是大家面對黑板，聽老師上課，然而第一次的團體就讓我完全改觀了。大家圍成一圈，伴隨著佳儀老師撥放著的旋律，悠閒的周一夜晚，很自然地沉浸於悠閒的氛圍中，很自然的能夠在這的團體中分享自己的經驗與心得。當每次的團體活動，佳儀老師拋出的每項任務，一開始看起來雖然不知道有什麼目的，但最後總能讓我們體會到其背後的意義所在，很佩服老師！

　　六次，說長不長，說短不短。這幾週時間，我們走過了許多成長活動。每次大團結束，心裡面都會感到很充實，這是讓我覺得很神奇的地方。

為期將近兩個月的團課，在這一天畫下了句點，每一次的課，佳儀老師為我們準備了許多特別的活動，有大家一同完成一張海報，起初有點難，大家弄不清楚該如何弄起，但只要有人起了頭，便能東一句西一句的討論起來，有人出主意，也有人出勞力，最後完成一張屬於我們的海報，讓我體會到分工的重要，許多事是可以和大家一起完成，那份喜悅也會是無比開心。

        每個星期三的晚上六點半，是我一整個星期中罪期待的時刻。每次都有好玩的活動和一群知心的朋友，有時怕到了那邊，結果精神不好無法融入團體，五點下課之後就趕快吃完飯然後去瞇一個小時，精神飽飽地去參加活動。

當小羊遇見小松鼠

團課

      剛開始就矇矇懂懂的進入小松鼠,這個充滿活力的大家族,這也是我的第一個社團,感覺真的很好,

　　六次的團體成長課程，這說長不長說短也不短的日子裡，在一團認識了好多新夥伴，每一次的我們總是能在彼此間有真誠的分享，好多的感動來自於大家，當然最大的功臣還是佳儀老師，謝謝妳在這段日子裡的用心，我相信，妳的每一句引導，都讓我們有所感觸，大家才能說出心裡的想法，而妳的每一句鼓勵，都傳到了大家的心坎裡，我們會牢牢記住，而且比以前的我們更有自信！

我想學習該如何付出，才能讓別人感受到真正的溫暖，因為我知道幫助別人並不是那麼簡單，必須先有一些必備的條件，才能看出別人真正的需要，因此我走進了小松鼠。