中央大學學務處諮商中心 小松鼠志工隊

     經過了這許多周的團體，認識了很多朋友，認識了很多人的過去，最重要的是，也更認識了自己。

    我不是個會探索自己內心的人，也許最多就在寂靜無人的夜裡嘆幾口氣，從來沒有想過，會有這麼一天深刻的剖析自己的內心，會有這麼一天在這麼多人面前說出自己內心的東西，真的很有趣。

    其實以前就很喜歡聽別人講心事，感覺這是認識一個人最快速的方法，從一開始的九宮格和情緒卡片，在聊天的過程中很快的認識他，當然我覺得這應該只是表層的認識，而互動中則是稍稍可以看出一個人的個性，在這裡，我喜歡坐在旁邊聆聽別人，適度的表達自己的意見，以前常常講話的都是自己，能夠被別人帶領的感覺也是很好的。

    越到了後面幾周，也漸漸聊到了更深入的話題，從過去現在到未來，我發現每個人都很有自己的想法，以前總是會覺得其他人好像腦袋空空，沒有在想事情，這才發現或許他們只是沒有表現出來而已。另外在冥想過程中探索自己的內心，想起一些或許早已遺忘的曾經，或者是逐漸放棄的夢想，好像那些東西又重新的回到了自己的身體裡面，回到了充滿希望的時候，曾幾何時自己被課業綁住，忘了自己的初衷，這真的是很棒的團體，學到了很多東西，好希望每個禮拜都能一直有。